เมื่อวันที่ 18 ส.ค. 65 เพจเฟซบุ๊ค อีซ้อขยี้ข่าว โพสต์เตือนอุทาหรณ์เกี่ยวกับการโหมงานหนักของหญิงสาวรายหนึ่ง ระบุว่า อุทาหรณ์เตือนใจ…สาวโหมงานหนัก เร่งปั้มเงิน กินอาหารไม่ตรงเวลาและไม่ดูแลสุขภาพ พักผ่อนน้อย ร่างกายฝืนไม่ไหวน็อคจนต้องหามส่ง รพ.ร่างกายไม่ตอบสนองต้องใส่เครื่องช่วยหายใจนอนสลบไป 3 วัน สุดท้ายเงินที่ได้จากการทำงานต้องเอามาจ่ายค่ารักษาพยาบาล…
บันทึกไว้เตือนสติตัวเอง
– 3 สิงหา65 เข้าโรงบาลเพชรเวช กรุงเทพ
สลบไปเป็น เวลา 3 วัน ทุกคนในครอบครัวเป็นห่วงบินมาจากเชียงใหม่ แม่ร้องไห้
– 05.00 ใจสั่น สลบอยู่ที่ผับ ดีมี รปภ เห็นเกือบตาย อวก หัวแตกเย็บไป 9 เข็ม มือเกร็ง สั่น ชัก เลือดอาบเต็มเสื้อ
– 06.00 หายใจไม่ออก มือสั่น ใช้เครื่องช่วยหายใจ ร่างกายเพลีย ไม่ตอบสนอง
เกือบตาย เห็นญาติพี่น้องที่ตายไปแล้วมาเรียกให้ตื่น ห้ามตาย ร้องไห้ทั้งๆที่ยังไม่ตื่นขึ้นมา
พอเช้าวันที่8 ลืมตาตื่นขึ้นมา เข้าห้องเอ็กซ์เรย์ ปอดไป 3 รอบ สำลักควันบุหรี่ที่ผับ เนื้อตัวมีแต่รอยเจาะน้ำเกลือเต็มไปหมด เจ็บไปหมดทั้งร่างกาย อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ไอเจ็บหน้าอก อยู่โรงบาลจนถึงตอนเย็น ขอย้ายออกโรงบาลมาพักรักษาตัวที่คอนโด ยังมีอาการหมดแรง ยังไปพบหมอตลอดเพื่อตรวจตามหมอนัด รอเวลาตัดไหม วันที่ 11 (เสียค่ารักษาไปแสนเจ็ด)ขนาดมีประกันชีวิตยังเสียเพิ่ม นี่ยังคิดถ้าไม่มีเงินจะทำอย่างไร สุดท้ายนี้คือทำงานหนักเพื่อมารักษาตัวเองจริงๆ
ทั้งหมดนี้เกิดจาก
-นอนไม่พอ โหมงานหนัก
-ทานอาหารไม่เป็นเวลา แทบไม่กิน
-ไม่รักษาสุขภาพ ดื่ม
-ไม่ออกกำลังกาย
ซึ่งร่างกายมันเตือนมานานแล้วว่าต้องพักผ่อน อย่าโหมงานหนัก
สุดท้ายนี้อยากเตือนให้ทุกคนรักษาสุขภาพ อย่าโหมงานหนัก นอนน้อยแบบอีฟ เพราะไม่รู้เลยว่าวันไหนร่างกายจะทรุดลงแบบนี้
**ถ้ามาส่ง รพ. ไม่ทัน ไม่อยากคิดเลยว่าจะได้มานั่งแชร์เรื่องราวครั้งนี้ไหม
จะดูแลตัวเองให้กลับมาปกติให้เร็วที่สุด
เพราะอยากอยู่กับครอบครัวและคนที่รักไปนานๆ
