3 ก.พ. 68 – พญ.ศุภักษณา สิงห์ยะบุศย์ หรือ “หมอหญิง” แพทย์เฉพาะทางอายุรกรรม เจ้าของเพจ “หมอหญิง ผู้จริงใจ” ได้โพสต์คลิปให้ความรู้เกี่ยวกับการงดดื่มเบียร์ 1 เดือน ระบุว่า
ถ้างดเบียร์ 1 เดือน ร่างกายจะเป็นยังไงบ้าง
1. คุณจะผอมลง น้ำหนักลดเพราะเบียร์มีพลังงานสูงมาก จัดอยู่ในกลุ่มแป้งและน้ำตาล ไขมันในช่องท้องจะลดลง เอวจะลดลงจะใส่เสื้อผ้าได้ดีขึ้น
2. ถ้าคุณเป็นไขมันพอกตับ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน คุณจะดีขึ้นแน่นอน
3. ผิวคุณจะใสขึ้น เพราะเวลาที่เราดื่มแอลกอฮอล์ผิวจะขาดน้ำ หน้าจะไม่ใส แต่งหน้าไม่ติด ทาแป้งไม่ติด และจะเป็นสิวด้วย
4. คุณจะมีพลังเยอะขึ้น คนที่ดื่มเบียร์บ่อยๆ ดื่มแอลกอฮอล์บ่อยๆ ร่างกายก็จะติดจากการที่เราดื่มแล้วมันมีพลัง ช่วงที่เราดื่มจะมีพลัง แต่เสร็จแล้วพลังนั้นมันเป็นของปลอม เดี๋ยวมันก็หล่นลงไป ฮอร์โมนในร่างกาย เราจะเสียสมดุล เซลล์เราจะเสียสมดุล เซลล์เราจะเสื่อม เซลล์เราจะแก่ ถ้าเราหยุดได้ แล้วเรากลับมาดูแลตัวเองจากภายใน เราจะไม่ต้องพึ่งเบียร์ หรือแอลกอฮอล์ แล้วพลังงานของเรามันจะกลับมา มันจะสดชื่น แบบเสถียรในระยะยาว นี่คือทั้งหมดที่คุณจะได้ถ้าคุณงดเบียร์ 1 เดือน
ขอบคุณข้อมูล : เฟซบุ๊ก หมอหญิง ผู้จริงใจ / IG morying.jingjai
ดูโพสต์นี้บน Instagram
